爆速PCスキルを武器にキャリアアップ・年収アップ
Windows・Excel・PowerPoint・Wordのショートカットとタイピングを無料で学習。
マウス操作を減らすPCスキルをゲーム感覚で身につけ、仕事を効率化しましょう。
PC SKILL GYM
PCスキルジム
Desktop Shortcuts
Windows
OSの基本ショートカットをカテゴリ別に確認
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Shortcuts + Functions
Excel
業務を高速化するショートカットと関数を練習
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Presentation Workflow
PowerPoint
資料作成を高速化するショートカットを練習
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Operation Guides
Word
よく使うWord操作を手順リストとショートカット一覧で確認
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Typing Skills
タイピング
ホームポジションのウォームアップ、1分間長文を打ち続けるローマ字タイピングテスト、地図で覚える練習、忍者タイピングなど27種類
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AI Prompts
生成AI
仕事で即使えるRTFCEプロンプト例文集。企画・メール・SEO記事など8ジャンル
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Key Check
Keyboard Tester
押したキーが光る無料テスターでキーボードの反応を確認
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CAREER GYM
キャリアジム
中小企業診断士として多数の企業を分析し、かつ大手企業でキャリアを積んできた運営者が勧める、
学んだPCスキルを市場価値につなげるための自己PRとキャリア戦略ガイドです。
GADGET GYM
ガジェットジム
仕事効率を高めるおすすめガジェットを紹介します。
GAME CENTER
ゲームセンター
キーボードを使った無料ブラウザゲームで、楽しみながらキー操作に慣れましょう。
BUSINESS SHORTCUTS
業務で差がつくショートカット一覧
業務で使う頻度が高く、覚えると差がつきやすいショートカットをまとめています。
Excel
形式を選択して貼り付け
Ctrl+Alt+V
Esc
F1
F2
F3
F4
F5
F6
F7
F8
F9
F10
F11
F12
`
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
-
=
⌫
Tab
Q
W
E
R
T
Y
U
I
O
P
[
]
\
Caps
A
S
D
F
G
H
J
K
L
;
'
↩
⇧
Z
X
C
V
B
N
M
,
.
/
⇧
Ctrl
Win
Alt
Alt
Win
Fn
Ctrl
Home
Del
End
PgUp
PgDn
↑
←
↓
→
仕事では値貼り付けの起点として最重要です。
Excel
オートサム
Alt+=
Esc
F1
F2
F3
F4
F5
F6
F7
F8
F9
F10
F11
F12
`
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
-
=
⌫
Tab
Q
W
E
R
T
Y
U
I
O
P
[
]
\
Caps
A
S
D
F
G
H
J
K
L
;
'
↩
⇧
Z
X
C
V
B
N
M
,
.
/
⇧
Ctrl
Win
Alt
Alt
Win
Fn
Ctrl
Home
Del
End
PgUp
PgDn
↑
←
↓
→
合計をすばやく出したいときに特によく使います。
Excel
オートフィルターの切替
Ctrl+Shift+L
Esc
F1
F2
F3
F4
F5
F6
F7
F8
F9
F10
F11
F12
`
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
-
=
⌫
Tab
Q
W
E
R
T
Y
U
I
O
P
[
]
\
Caps
A
S
D
F
G
H
J
K
L
;
'
↩
⇧
Z
X
C
V
B
N
M
,
.
/
⇧
Ctrl
Win
Alt
Alt
Win
Fn
Ctrl
Home
Del
End
PgUp
PgDn
↑
←
↓
→
データを絞り込みたいときの基本操作です。
Excel
見えているセルのみ選択
Alt+;
Esc
F1
F2
F3
F4
F5
F6
F7
F8
F9
F10
F11
F12
`
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
-
=
⌫
Tab
Q
W
E
R
T
Y
U
I
O
P
[
]
\
Caps
A
S
D
F
G
H
J
K
L
;
'
↩
⇧
Z
X
C
V
B
N
M
,
.
/
⇧
Ctrl
Win
Alt
Alt
Win
Fn
Ctrl
Home
Del
End
PgUp
PgDn
↑
←
↓
→
フィルター後にCtrl+Cすると非表示行まで含まれる問題をこれで防げます。
PowerPoint
オブジェクトを複製
Ctrl+D
Esc
F1
F2
F3
F4
F5
F6
F7
F8
F9
F10
F11
F12
`
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
-
=
⌫
Tab
Q
W
E
R
T
Y
U
I
O
P
[
]
\
Caps
A
S
D
F
G
H
J
K
L
;
'
↩
⇧
Z
X
C
V
B
N
M
,
.
/
⇧
Ctrl
Win
Alt
Alt
Win
Fn
Ctrl
Home
Del
End
PgUp
PgDn
↑
←
↓
→
同じ形やテキストボックスを素早く増やせます。
PowerPoint
書式コピー
Ctrl+Shift+C
Esc
F1
F2
F3
F4
F5
F6
F7
F8
F9
F10
F11
F12
`
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
-
=
⌫
Tab
Q
W
E
R
T
Y
U
I
O
P
[
]
\
Caps
A
S
D
F
G
H
J
K
L
;
'
↩
⇧
Z
X
C
V
B
N
M
,
.
/
⇧
Ctrl
Win
Alt
Alt
Win
Fn
Ctrl
Home
Del
End
PgUp
PgDn
↑
←
↓
→
見た目をそろえる作業で効きます。
PowerPoint
グループ化
Ctrl+G
Esc
F1
F2
F3
F4
F5
F6
F7
F8
F9
F10
F11
F12
`
1
2
3
4
5
6
7
8
9
0
-
=
⌫
Tab
Q
W
E
R
T
Y
U
I
O
P
[
]
\
Caps
A
S
D
F
G
H
J
K
L
;
'
↩
⇧
Z
X
C
V
B
N
M
,
.
/
⇧
Ctrl
Win
Alt
Alt
Win
Fn
Ctrl
Home
Del
End
PgUp
PgDn
↑
←
↓
→
複数オブジェクトをまとめて移動したいときに使います。
PowerPoint
新しいスライドを挿入
Ctrl+M
Esc
F1
F2
F3
F4
F5
F6
F7
F8
F9
F10
F11
F12
`
1
2
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4
5
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7
8
9
0
-
=
⌫
Tab
Q
W
E
R
T
Y
U
I
O
P
[
]
\
Caps
A
S
D
F
G
H
J
K
L
;
'
↩
⇧
Z
X
C
V
B
N
M
,
.
/
⇧
Ctrl
Win
Alt
Alt
Win
Fn
Ctrl
Home
Del
End
PgUp
PgDn
↑
←
↓
→
資料作成中に最もよく使う追加操作です。