自己評価シートの例文集
——PCスキル・ショートカット活用の成果を書く
更新日：2026年4月30日
自己評価シートの基本構造
評価者が読みやすい自己評価の構造は、「業務名 → 工夫した点 → 数字で見える成果 → その先の貢献」の順番です。 「PCスキルが高い」ではなく、「どの業務でどう活かし、何が変わったか」を書くことが重要です。
以下の例文はコピーして、自分の業務に合わせた数字や業務名に差し替えてください。
個人効率化の例文
チーム貢献の例文
改善提案の例文
言い換え集——弱い表現を強い表現に直す
NG
Excelが得意です
OK
○○業務においてExcelショートカットを活用し、作業時間を△分から△分に短縮しました
NG
PCスキルがあります
OK
日次・月次の集計業務をショートカット活用で効率化し、月△時間の工数を削減しました
NG
業務改善に取り組みました
OK
○○業務の手順を見直し、△△を導入することで修正依頼を月△件削減しました
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例文を参考にしても、自分の言葉に置き換えられないときは
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