Typing Basics
ホームポジション練習｜タイピングの指の位置を覚える
ホームポジションは、タイピングで指を戻す基準位置です。FとJに人差し指を置き、左手はA S D F、右手はJ K L ; に構えます。キーボード色分けと無料ウォームアップ練習で、初心者でも指の位置を確認しながら始められます。
2026年3月2日時点で内容を更新
キーボードで位置を確認
ホームポジションと各指の役割分担を確認する
ホームポジションと各指の担当エリアを、色分けしてあるキーボードのビジュアルで確認できます。
色分けされたキーで、どの指がどの列を担当するかを確認できます。
PR・広告
Step 1: 指の基本の置き方
キーボードのFキーとJキーには、小さな突起（でっぱり）があります。指で触って確認してみてください。この突起が「指の基準点」で、ここに人差し指を置くと残りの指も自然に横に並べられます。
左手は A S D F、右手は J K L ; に置き、親指はスペースバーに添えます。
- FとJの突起に人差し指を置き、残りの指を自然に横に並べる
- 手首を浮かせすぎず、机に押し付けすぎない
- 画面を見る時間を増やし、キーを見る回数を減らす
Step 2: キーボード色分けで視覚的に確認
下の図でキーボードを指ごとに色分けしており、どの指でどのキーを押すかが一目で分かります。
色分けされたキー配置を見ることで、左右それぞれの指の担当エリアのイメージを掴みましょう。
- 色分けされたキーボードで担当エリアを視覚的に把握
- 左右の指ごとの担当キーを画面で確認
- キーを見ながら練習できるウォームアップモードで安心スタート
色分けされたキーで、どの指がどの列を担当するかを確認できます。
Step 3: キーを打ったら、毎回ホームポジションへ戻す
ホームポジションは「打つ場所」ではなく「戻る場所」です。どのキーを押した後も、指をホームポジションへ戻します。この「打つ→戻す」をセットにする感覚をつけましょう。
特に初心者が「戻す」を忘れやすいのが、ホームポジションから遠い3種類のキーを押した後です。意識しないとホームポジションからずれたまま次の文字を打ち始めてしまいます。
- Enterを押した後：小指が右端に残りやすい。押し終わったら小指を「;」の位置へ戻す
- Backspaceを押した後：右手全体がずれがち。消し終わったらホームポジションへ戻してから再開する
- 数字列（1〜0）を押した後：手全体が上にずれる。打ち終わったら手ごとホームポジションへ引き戻す
Step 4: KeyboardGym で実際に練習する
ウォームアップモードではキーボードを画面に表示したまま練習できるため、初心者が指の位置を確認しながら短文を打つのにおすすめです。
TypingGym では Enter 操作や改行を含む課題に取り組めるため、ホームポジションを崩したあとにできるだけ早く戻す練習ができます。
読むだけで終わらせない
実際にキーボードを打って練習してみよう。
まずは3分ウォームアップだけ試してみてください。ホームポジションが安定してきたら、次にローマ字練習へ進んでください。
よくある質問
ホームポジションは毎回戻るべきですか？
はい。打鍵後に戻ることが重要です。安定して戻れるようになると長文で崩れにくくなります。
キーボードの色分けはどう使えばいいですか？
色分けは指ごとの担当エリアを示しています。練習前に色分けキーボードで担当キーを確認してから、ウォームアップモードでキーを見ながら打つと定着が見込めます。
キーボードを見ながら練習してもいいですか？
ウォームアップモードはキーボードを見ながら練習することを前提に設計されています。まず正確な位置を体で覚え、徐々にキーを見る回数を減らしていきましょう。
初心者は速度と精度のどちらを優先すべきですか？
最初は精度です。ホームポジションが安定する前に速度を上げると、無理な指運びが癖になります。
どのくらい練習すれば身につきますか？
毎日5〜10分を続けると、2〜4週間後には指が自然に動き始めます。最初の1週間はキーを確認しながらゆっくり打つのが正しいプロセスです。焦って速度を上げると誤った癖がつくため、まず正確さを優先してください。
PR・広告
PR・広告
オンライン講座
タッチタイピングを体系的に身につけたい人へ
タイピングを基礎からやり直したい方向けの入門講座です。キーボードジムでの練習と並行して、仕事で通用するタッチタイピングをオンライン講座で順序立てて学べます。