Průměrný reakční čas člověka: kolik je normální a jak si ho změřit

Reakční čas je jedno z mála čísel o vlastním těle, které se dá změřit za třicet sekund a bez jakéhokoli vybavení.

Kolem 250 ms je běžné

U zrakového podnětu se dospělí obvykle pohybují mezi 200 a 300 milisekundami. Na sluchový podnět se reaguje o něco rychleji, protože zvuk potřebuje kratší cestu ke zpracování.

Co číslo posouvá

Únava, doba od posledního jídla, kofein a hlavně to, jestli podnět čekáš. Rozdíl mezi soustředěným a rozptýleným měřením bývá větší než rozdíl mezi dvěma lidmi.

Pod 200 ms už je rychlé

Konzistentně pod dvěma sty milisekundami se dostane menšina lidí. Pod 150 ms je hodnota, u které stojí za to ověřit, jestli jsi nezmáčkl dřív, než se signál objevil.

Měř víckrát a ber medián

Jediný pokus nic neříká, protože jedno zaváhání posune výsledek o padesát milisekund. Pět kol a prostřední hodnota jsou mnohem blíž skutečnosti.

Změř si to hned

Test běží v prohlížeči, trvá půl minuty a nepotřebuje účet. Skóre je průměr z pěti kol.