Como melhorar a pontaria — o treino que resulta
A pontaria melhora mais depressa do que os reflexos, porque depende sobretudo de hábitos e não de fisiologia. Em baixo ficam as três áreas que mais rendem e uma que costuma ser tempo perdido.
Três áreas que mais rendem
Parar, não acelerar
Treine chegar ao alvo e parar num só movimento. Um cursor que passa por cima do alvo e volta custa mais tempo do que um movimento mais lento mas certeiro.
Sensibilidade fixa
Mudar as configurações apaga a memória muscular. Escolha um valor e não lhe toque durante algumas semanas, mesmo que seja tentador.
Séries curtas
Três a cinco minutos por dia rendem mais do que uma sessão longa por semana. A pontaria desce com o cansaço do pulso mais depressa do que parece.
Como estruturar o treino
- Comece por uma medição de referência e registe a mediana de cinco tentativas, não o melhor resultado.
- Treine de propósito mais devagar do que consegue — a precisão constrói-se ao ritmo em que não precisa de corrigir.
- Dedique uma série só à precisão e outra só ao ritmo. Misturar as duas fixa um compromisso.
- Meça a evolução por semana, não por sessão.
- Ajuste a altura da secretária e da cadeira para que o antebraço fique apoiado — metade dos problemas de pontaria são problemas de apoio.
Seguimento: aponta à frente em vez de perseguir
Se persegues um alvo em movimento com o cursor, ficas permanentemente um passo atrás. Aponta ligeiramente à frente de onde ele vai e deixa que seja ele a entrar na mira. A partida não se decide nas retas, mas nos 0,2 segundos logo a seguir a uma mudança de direção. Acompanha o teu tempo no alvo no modo Seguimento e dedica uma ou duas partidas a pensar apenas nas curvas.
Dedica uma partida a ser regular, não rápido
A pontuação de constância no ecrã de resultados vem da dispersão dos teus tempos de reação. Uma nota baixa significa que misturas cliques rápidos com outros claramente atrasados, e é essa mistura que cede sob pressão. A solução é pouco vistosa: dedica uma partida de 30 segundos a disparar num ritmo deliberadamente igual em vez de caçares um recorde. A tua reação média vai piorar um pouco. Se a barra da constância subir, estás no caminho certo, porque acrescentar velocidade sobre uma base regular é muito mais fácil do que o contrário.
O que normalmente não resulta
Jogar jogos de tiro melhora a pontaria muito devagar, porque passa a maior parte do tempo a fazer outra coisa que não apontar. O mesmo vale para andar sempre a mudar de rato e de configurações — cada mudança apaga o que a mão já tinha aprendido.