Gennemsnitlig reaktionstid hos mennesker: hvad der er normalt, og hvordan du måler den

Reaktionstid er et af de få tal om din egen krop, som du kan måle på tredive sekunder og helt uden udstyr.

Omkring 250 ms er almindeligt

På et synsindtryk ligger voksne som regel mellem 200 og 300 millisekunder. På et lydindtryk reagerer man en smule hurtigere, fordi lyd har en kortere vej at gå igennem.

Hvad der flytter tallet

Træthed, tiden siden sidste måltid, koffein og frem for alt, om du venter på signalet. Forskellen mellem en koncentreret og en distraheret måling er som regel større end forskellen mellem to personer.

Under 200 ms er hurtigt

At ligge stabilt under to hundrede millisekunder klarer et mindretal. Under 150 ms er en værdi, hvor det er værd at tjekke, om du trykkede, før signalet kom.

Mål flere gange, og brug medianen

Et enkelt forsøg siger ingenting, for én tøven flytter resultatet med halvtreds millisekunder. Fem omgange og værdien i midten ligger meget tættere på virkeligheden.

Mål det med det samme

Testen kører i browseren, tager et halvt minut og kræver ingen konto. Resultatet er gennemsnittet af fem omgange.